In contact komen met jezelf, wat betekent dat nu precies?

Pijnlijke situaties en een eerder koele, prestatiegerichte maatschappij, maken dat we onze emoties al eens proberen te onderdrukken. Soms weten we er helemaal geen raad mee, en vergeten we wat we eigenlijk willen doen op deze aardbol. Wie ben ik, wat wil ik, wat doe ik hier eigenlijk? Dit zijn vragen die zeker in moeilijke tijden al eens de kop op durven te steken, en waarvan we onszelf het antwoord maar al te vaak verschuldigd moeten blijven.

Tijdens een (online) healingsessie gaan we vanuit je hulpvraag samen dieper graven naar de onderliggende oorzaken. Waarom kom je telkens dezelfde situaties tegen? Waarom lijk je maar niet te kunnen beginnen aan dat project? Waarom voel je je toch zo slecht? En vooral, wat doe je eraan?

 

We zoeken het tot op de bodem uit en werken met wat we tegenkomen. We doen dit door middel van relaxatie, meditatie en energiewerk, en afhankelijk van de zaken die naar boven komen, kunnen we nog andere technieken inzetten, zoals bijvoorbeeld ademhalingstechnieken, EFT, Ho'oponopono, ... Verder krijg je enkele oefeningen of opdrachten om thuis mee aan de slag te gaan.